Stresin Vücudumuza Etkileri Nelerdir?

  Stresin vücudumuzu etkilediği organların başında mide gelmektedir. Midede yanma, karın ağrıları ve mideye yakın organlarda stresten etkilenmektedir. İç organlardaki karın kaslara doğru çekilmesi ile...

İş Stresi Neden Kaynaklanır?

  Stres eşittir kaygı dersek, kaygıyı ortaya çıkartan şey aslında korku ve güvensizliktir. Zamanında üniversite sınavlarına hazırlanırken hepimizin söylenmişliği vardır; “az düzeyde kaygı ve stres...

Kronik stres nedir?

  Kronik stres, Amerikan psikiyatri derneğinin tanımına göre, bitmeyen dönemler boyunca süren taleplerdir. Yani kişinin hayatında adapte olmaya çalıştığı şeylere karşı sürekli olarak stres altında...

Oturum Aç

reset

Geri
Oturum Aç