Hipertansiyon Nedir? Hipertansiyon Belirtileri ve Tedavisi


 

Ali Metin EsenGirişimsel Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Metin Esen, Hipertansiyon hakkında bilgi verdi.

Hipertansiyon birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkan kan basıncı yüksekliğidir. Hipertansiyon hastalığı, ülkemizde yaklaşık 15 milyon kişide görülmektedir.

Hipertansiyon Belirtileri

‘’Sessiz düşman’’ terimi hipertansiyon için sıklıkla kullanılan bir terim. Nedeni ise hipertansiyonun yıllarca hiç belirti vermeden böbrek, beyin, kalp ve damar sistemine hasar verebilme olasılığıdır. Bu nedenle belli aralıklarla kan basıncınızı ölçtürmeniz gerekir. En belirgin hipertansiyon belirtileri arasında aşırı yüksek kan basıncına bağlı olarak baş ağrısı, baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı, göğüs ağrısı, görmede bozukluk oluşabilir. Ayrıca hipertansiyon belirtileri arasında;

  • halsizlik,
  • yorgunluk,
  • burun kanaması,
  • kulaklarda çınlama,
  • yürüme ve merdiven çıkmada zorlanma,
  • bazen çok sık idrara çıkma,
  • bacaklarda şişlik olabilir,
  • Mide bulantısı,
  • Görme ile ilgili problemler,
  • Düzensiz kalp atışı,
  • İdrarda kan olması,

Hipertansiyon belirtilerinden biri ya da birkaçı hissedildiğinde mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Her yüz kişinden birinde bulunan çok yüksek kan basıncı (malign hipertansiyon) adı verilen durumda ise zonklayıcı baş ağrısı, bulantı, kusma, görme bozukluğu, baş dönmesi bazen de böbrek yetersizliği görülebilir. Bu acil bir durumdur ve organ hasarından korunmak için mutlaka hastaneye başvurulmalıdır. Kan basıncının çok yükseldiği durumlarda da, çift görme, dilde peltekleşme, yüzde veya vücutta karıncalanma da hipertansiyon belirtisi olarak kendini hissettirir.

Hipertansiyon çok ciddiye alınmıyor

Hipertansiyon olduğunu bilmeyenlerin oranı çok yüksek. Tanısında da problem olan tedavisinde de problem olan bir hastalık. Belki de en önemli sebebi çok fazla ciddiye alınmamasından dolayı. Sanki hipertansiyon doğal bir süreç diye biliniyor. Belli yaştan sonra olur böyle şeyler deniliyor veya genç yaşta hasta olanlar ise ben bu yaşta ilaç kullanmam diyen hastalar var.

Hipertansiyon bir takım evrelendirme sistemleri ile tanımlanmış bir hastalıktır. Hipertansiyon 4 evrede incelenmektedir. Ön hipertansiyon 1. 2. ve 3. hipertansiyon olarak tanımlarız. Burada evre 1 hipertansiyondan bahsediyorsak evre 1’den itibaren özellikle de tansiyona eşlik eden böbrek hastalığı, protein kaybı, damarlardaki kreçlenmenin başlaması gibi bir takım bulgular da eşlik ediyordur.

Hipertansiyon hastalığını tetikleyen sebepler

Hipertansiyonun tetikleyicileri var. Yoğun sigara kullanımı, hareketsiz yaşam, obezite, kontrol edemediğimiz stres. Tüm bunlar hipertansiyonun önemli tetikliyicileridir. İlaç tedavisi ile mutlaka zayıflama programları. Sigara bırakma programları hayatının vazgeçilmez unusuru haline de getirmeye çalışıyoruz hipertansiyon hastasını.

Evre 2 hipertansiyonlarda bile kan basıcı değeri 16 olan hastalarda bile etkili kilo vermeler ile ilaç kullanma ihtiyacı ortadan kalkabiliyor. Biz bir taraftan kilo alıyoruz hem hareket etmiyoruz. Hem çok sigara içiyoruz. Hem stresimizi yönetemiyoruz. Diğer taraftan tansiyonumuzun normal gitmesini bekliyorsak çok şey bekliyoruz.

Hipertansiyon (yüksek tansiyon) nasıl teşhis edilir?

Hipertansiyon, bir doktor tarafından, tansiyon aleti ile ölçülerek teşhis edilir. Eğer ölçüm sonucunda kan basıncınız 140/90 veya daha fazla çktıysa, hipertansiyonunuz olduğu ortaya çıkar.
Daha kapsamlı bir teşhis için fiziksel muayeneden de geçebilirsiniz. Kan testleri ve EKG de teşhis için kullanılır.

Hipertansiyon (yüksek tansiyon) nasıl tedavi edilir?

Hipertansiyon tedavisinin esas amacı, kan basıncınızı 140/90’ın altına düşürmektir. Hipertansiyon tedavisi, kalp krizi, felç ve kalp yetmezliği risklerini azaltmak için de son derece önemlidir.

Hipertansiyon medikal olarak ya da yaşam tarzı değişikliklerine gidilerek tedavi edilebilen bir hastalıktır. Yapmanız gereken önemli yaşam tarzı değişiklikleri; sigarayı bırakmak, kilo vermek, sağlıklı beslenmek, sodyum alımını azaltmak, düzenli egzersiz yapmak ve alkol alımını limitlemektir.

Hipertansiyonu tedavi etmek için kullanılan medikal yöntemler; doktorunuzun önereceği bazı ilaçları düzenli olarak almaktır.

Eğer kan basıncı başarılı bir şekilde düşürülebilirse, düzenli check-up yaptırmak ve önlem amaçlı ölçümler yaptırmak son derece önemlidir.

Hipertansiyon (yüksek tansiyon) nasıl önlenir?

Hipertansionu önlemenin ilk kuralı, yaşam tarzınızı düzgün beslenecek ve egzersiz yapacak şekilde ayarlamaktır. Sağlıklı kilonuzda olmak, tuz alımını, alkol tüketimini ve stresi azaltmak önemlidir.

Önemli organlarda zarar oluşmasını ve felç, kalp krizi ve böbrek yetmezliği gibi sorunların oluşumunu engellemek için hipertansiyonu ilk safhasındayken tespit etmek ve tedavi etmek önem teşkil eder.

Hipertansiyon beyin yaşlanmasını da hızlandırır.

 

 

Comments 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

reset password

Geri
log in