Anne sütünün faydaları nelerdir?


anne sütü

 

Anne sütü hayatın başlangıcında en büyük desteklerden bir tanesi. Anne sütü alarak büyümüş bebekler enfeksiyonlara karşı çok daha başarılı mücadele ediyorlar bütün hayatları boyunca.

Anne sütü, sindirimi kolaylaştırır ve bebeğin büyümesinde büyük etki sağlar. Sadece besleyici değeri yok, bebeği ishal, zatürre ve enfeksiyonlara karşı koruyucu özelliği vardır.

Emziren annelerde meme kanseri gibi ciddi hastalıklara karşı koruyucu etkisi olduğu bilinmektedir. Bebeklerin ilk 3 ayda 2 saat aralıklar ile emzirilmesi önerilmektedir. 2. aydan sonra bebeğiniz kendi ihtiyacına göre beslenme aralıkları açılabilmektedir. 6. aydan sonra ek gıdalara geçilmekte ve aynı zamanda anne sütü de verilmelidir. Anne sütü artırma da en önemli yol annenin bol sıvı tüketmesi, buna karşı olarak da sık sık emzirmesidir. Psikolojik olarak annenin rahat olması çok önemlidir. Bu emzirmeye uzmanlar sağlıklı emzirme demektedirler. Anne sütünü 2 yıla kadar verilmesi önerilmektedir.

Anne ne kadar çok güvende bebeğini kucağına alırsa bebek onu hissedecektir. Bebek memeyi daha iyi kavrayacaktır, anne bebek arasındaki ilişki daha çok gelişecektir. Bebek ile anne arasındaki bağ daha çok kuvvetli olacaktır.

Anne sütü bebeğin yaşamında doğumdan sonraki en büyük mucizedir. Doğum sonrasında ilk bir saat içerisinde bebeklerin emmesi iyidir ve bebek her ağladığında da bebek emzirilmelidir. Emzirme öncesinde anneleri mutlaka ellerini yıkamalıdır. Annelerin bol sıvı alması çok önemlidir. Kesinlikle stres yapmadan, benim sütüm çoğalacak diye inanmaları anne sütünün çoğalması açısından önemlidir, bebekleri ne kadar sık emzirirlerse süt daha da çoğalmaktadır.

Anne sütü alan bebekler, daha zeki oluyorlar, alerjik hastalıklar daha az gözüküyor, anneler açısından da anne sütü vermek ciddi bir şekilde annenin hem maddi, hem manevi sağlığına katkısı oluyor.

Bazı anneler doğum sonrasında bir süre sonra çalışmak zorunda kalabiliyorlar, bu gibi durumlarda önceden anne sütlerini steril poşetlerde buzdolabında en fazla 72 saat süresince, ya da derin dondurucu da 3 ay boyunca sütler saklanabilir.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

reset password

Geri
log in